|
Десять дней как я не пила, ужас то какой, еще не хватало трезвенницей стать😑🤣😁🙂 По моим ощущениям, бухать раз в две недели идеально для меня. Не знаю почему, но после алко у меня нормализуется сон и аппетит нормальный, а то еда не лезит
|
1970 kcal
|
Gord: 94,83g | Prot: 64,16g | Carbs: 28,73g.
Café da Manhã: Экстра Жирные Сливки, Жирный Какао Порошок , Кокосовое Масло, МСТ Масло (MCT Oil)⚡️. Almoço: Корень Сельдерея, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цукини, Баклажан, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Куриные Бедра 🍗. Jantar: Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий. Lanches/Outros: William Lawson's Виски. mais...
|
|
1961 kcal
|
Exercício:
Фитнес с Джиллиан Майклс - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas e 40 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
|
|
 Comentários
03 mar 20 por membro: janahu13
|
Я раз в неделю бухающий алкаш.. решила завязать)) вот сижу в кафе, хотела взять вина, а вспомнила, что нихера нельзя)))
03 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Камилла, правильно, пока не попробуешь не узнаешь, может у тебя вес стоит из за винишка кто знает🤔
03 mar 20 por membro: janahu13
|
03 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Может будем в следующий раз все вместе бухать. Ведь когда организовано тогда другие ощущения пьянства 😁😁😁
03 mar 20 por membro: rsppasha
|
03 mar 20 por membro: janahu13
|
03 mar 20 por membro: marshall-32
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janahu13
|