Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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113,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 34,46g | Carbs: 88,81g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Honey, Coffee. Almoço: Bean Soup (Home Recipe), White Rice. Jantar: Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels) , Tuna in Water (Canned), White Bread , Cheddar Cheese . Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alz76
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