Übergewicht 😐
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 100,93g | Prot: 89,35g | Carbs: 203,80g.
Café da Manhã: Wasa Sandwich Mild Cheese, Apfel, Milsani Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Schafskäse, Netto Humus Pikant, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Jantar: Ei, Maggi Gemüsebrühe, 3 Glocken Buchstaben Nudeln . Lanches/Outros: Gutes Land Schoko Haselnuss Dessert, McDonald's Cappuccino (Small). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
Comentários
Klingt doch gleich viel besser als Adipositas
02 mar 20 por membro: Multigirl80
|
02 mar 20 por membro: LilaZeiten
|
Sorry, hab nicht gesehen das dein Weg grad in die falsche Richtung läuft. Bleib weiter dran, das wird auch wieder weniger, zusammen schaffen wir das!
02 mar 20 por membro: Multigirl80
|
02 mar 20 por membro: LilaZeiten
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilaZeiten
|