Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 68,70g | Prot: 84,84g | Carbs: 8,80g.
Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Swift Anéis de Lula , Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Sashimi de Salmão. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietadasol
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