Jornal de Rolomas, 29 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
97,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4220 kcal Gord: 197,84g | Prot: 165,11g | Carbs: 448,10g.   Café da Manhã: Chocoflan, Salsa Roja, Del Primo Salsa Verde, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Mcdonald's Desayuno Especial Mexicano (Mcdonald's) Calorías Reales, Del Valle Jugo De Naranja . Almoço: Danone Yopro 15G Proteína , Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen, Falcon Proteína Vegetal. Jantar: Chili con Carne y Frijoles, Bolillo, Ruffles Queso, Sabritones Sabritones, Sabritas Cheetos Torciditos, Sabritas Adobadas. Lanches/Outros: MuscleTech Platinum Creatine, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush. mais...
3183 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Rolomas


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.