Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4180 kcal
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Gord: 173,07g | Prot: 136,95g | Carbs: 534,28g.
Café da Manhã: TekSüt Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi. Almoço: Doğal Peynir, Kıyma, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Fıstık Ezmesi, Menemen, Patates Kızartması. Jantar: Bulgur, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Sütlaç, Kakaolu Kek, Peynirli Börek, Sarı Tatlı Mısır, Fıstık Ezmesi, Elma, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de enes666
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