Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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85,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 36,01g | Prot: 56,81g | Carbs: 258,31g.
Café da Manhã: Daily Biobasics, Apfelessig, Leitungswasser, Kiwi, Schwarzwaldmilch Bio-Joghurt, Äpfel. Almoço: Oregano, Tabasco, Knoblauch, Oatly Hafer Cuisine, Edeka Bio Sojaschnetzel, Zwiebeln, Mazola Keimöl, K-Classic Delikatess Rotkohl, Salz, K-Classic Kloßteig Thüringer Art. Jantar: Salz, Oregano, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Essig, Kopfsalat, Tomaten. Lanches/Outros: Edeka Salatschale Bunter Mix, Gummibärchen, Käfer Hugo, Dr. Oetker Weiße Fondant Decke, Grace Aloe Refresh, Milchkaffee. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 6 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 28 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anelejj
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