Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 72,95g | Carbs: 65,06g.
Café da Manhã: Jagung Rebus. Almoço: Keju Cheddar, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Saus Tiram, Saus Tomat, Bawang Bombay Dimasak , Shirataki Mie Kering, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Tahu Goreng, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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