Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 49,24g | Carbs: 142,11g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Indofood Gowell Sereal & Susu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Saori Saus Tiram, Kubis, Wortel, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyawony
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