Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 51,73g | Prot: 83,55g | Carbs: 63,29g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бондюэль Зелёный Горошек, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Дымов Карпаччо из Курицы. Jantar: Лук, Куриная Печень, Красная Фасоль (Консервированная), Кунжутное Масло, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец. Lanches/Outros: Сырко Мягкий Сливочный Сыр. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shalunia
|