Dear FS, apa kabar BB ideal? udh lama ga nimbang hampir sebulan, BB stag ga turun, meskipun kemarin sepertinya naik. Makan udh ga terkontrol, ga ngitung kalori 🙈 Bismillah mau jaga makan lagi..
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|