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🤷🏼♂️💪🏻😊
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1666 kcal
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Gord: 80,07g | Prot: 75,33g | Carbs: 150,97g.
Café da Manhã: Lidl Kochschinken, Aldi Butterkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gekochtes Ei, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Dulano Frühstücksfleisch, Bauernbrot. Almoço: Pizza Selbstgemacht. Jantar: Brotland Dinkel Schnitte, Herta Saftige Fleischwurst, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Mortadella, Lidl Weichkäse. Lanches/Outros: Gummibärchen. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 18 minutos, Step - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
26 fev 20 por membro: fabs84
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Every day is a training day
26 fev 20 por membro: T1m3z
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Histórico de Peso de T1m3z
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