Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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92,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 90,20g | Carbs: 256,51g.
Café da Manhã: Vollkornbrot, Kaufland Gouda Light. Almoço: Arla Skyr, Alnatura Sonnenblumenkerne, Leinöl, Chia-Samen. Jantar: Brandt Zwieback, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Äpfel, Banane. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximilian-fixl
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