Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 34,49g | Prot: 51,52g | Carbs: 73,75g.
Café da Manhã: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Платье в Горошек Сметана 10%, Блинчики на Кефире). Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Ленивая Ачма), Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ореховый Рай Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|