Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 84,65g | Prot: 90,43g | Carbs: 133,26g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Гречка, Billa Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Сухари Ванильные, Магнит Яблоко Гренни Смит. Almoço: Индейка Отварная, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Коньяк, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, KDV Конфеты Мексикана. mais...
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690 kcal
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Exercício:
Massagem - 2 horas e 30 minutos, Trabalho - 3 horas, Google Fit - 18 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Egorovav
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