|
Грудья 87
Талия 67
Живот 83
Попа 93
Нога 50
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 59,04g | Prot: 111,28g | Carbs: 122,29g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almoço: МарС Мини, Сосиска в Тесте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лерка_калерка
|