Как всегда на ночь 🤦♀️ Блинчик с курицей и грибами😋 и салат (пекинская капуста,горошек конс.,огурец свежий,сельдерей и майонез постный )👍 Всем хорошего вечера💛
|
1151 kcal
|
Gord: 46,63g | Prot: 84,71g | Carbs: 102,40g.
Café da Manhã: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Фенхель, Клюква, Голубика, Киви, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Зеленый Чай, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Туров Град Горошек Консервированный, Хек Запеченный, Квашеная Капуста. Jantar: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, АВС Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Туров Град Горошек Консервированный, Блинчики по-Волковыски с Грибами. Lanches/Outros: Экспонента IMUNO+, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза. mais...
|
|
Comentários
Здравствуйте. Неважно, во сколько вы едите, главное-вкладываться в суточную норму калорий
25 fev 20 por membro: FitMartians
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|