Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Gord: 23,22g | Prot: 47,44g | Carbs: 72,95g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Салат из Капусты и Огурца, Картошка Тушеная, Рассольник. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Кефир 2,5%, Добрый Сок Томатный, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|