Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2488 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 195,73g | Carbs: 286,86g.
Café da Manhã: Äpfel, Äpfel, Knusperone Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Trauben. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Müller’s Mühle Teller Linsen, Lachsfilet. Lanches/Outros: Schokokrapfen, Prozis Prozis Real Whey Isolate, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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