Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 29,51g | Prot: 97,53g | Carbs: 73,15g.
Café da Manhã: Ватрушка пп, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Danone Творожный Персик Абрикос. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Курино шпинатное удовольствие, Колосок Лаваш Армянский, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой). Jantar: Бондюэль Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Курино шпинатное удовольствие. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Першинский Творог Обезжиренный, Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|