|
|
461 kcal
|
Gord: 9,93g | Prot: 12,39g | Carbs: 82,76g.
Café da Manhã: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Dimasak. mais...
|
|
1945 kcal
|
Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fannyaprl
|