Jornal de septiyani kamalia, 23 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
51,9 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1234 kcal Gord: 53,33g | Prot: 54,84g | Carbs: 137,86g.   Café da Manhã: Ubi Ungu Rebus,  Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) ,  Egg. Almoço: McDonald's Iced Lemon Tea,  Barbecue Sauce,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Jantar: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 1. Lanches/Outros: Singabera Organic Coconut Sugar,  Coffee, Sanitarium Almond Milk. mais...
1289 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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