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Bon je sais je ne dois pas me peser tous les jours mais c’est plus fort que moi
Je me réconforte en disant 600g sur la semaine
Allez toujours motivée
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 51,30g | Carbs: 80,64g.
Café da Manhã: Twinings Thé Vanille, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%. Almoço: Oeuf (Entier), Salade Verte, Mozzarella, Olives Vertes. Jantar: Printiligne Petits Suisses 0%, Chou Rouge, Salade Verte, Carottes, Tortellini Farci de Viande. Lanches/Outros: Taillefine Yaourt Chocolat. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
je suis comme vous mon poid une fois par jour pas facile de perdre
23 fev 20 por membro: Rabou9
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23 fev 20 por membro: P4!r!c!@
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La dernière fois j’avais pris 200g en 1 journée sans excès j’étais dégoûtée & le lendemain -800g d’un coup... c’est dur de ne pas se peser tous les jours mais c’est dommage car les chiffres fluctuent par rapport à un tas de choses & si on se démotive c’est fichu ! Bon courage
23 fev 20 por membro: sb.off
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Histórico de Peso de P4!r!c!@
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