|
Я уже не очень понимаю, вес, ты вообще, падать будешь?
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 94,73g | Prot: 75,81g | Carbs: 132,57g.
Café da Manhã: Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Almoço: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Золотой Ключик Салат Свекла с Сыром и Чесноком, ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром, Кускус (Вареный). Jantar: Белый Амур, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Зеленые Оливки, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|