Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 24,83g | Prot: 47,49g | Carbs: 137,96g.
Café da Manhã: Quaker Oat, Pisang, Chia Seed, Susu Almond Manis. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Tempe Mendoan. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindiauliafasha12
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