Jornal de Rolomas, 22 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
98,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3256 kcal Gord: 132,67g | Prot: 187,66g | Carbs: 330,85g.   Café da Manhã: Danone Yopro Frutos Rojos, Crema de Cacahuate, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Kodiak Cakes Power Cakes, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Huevo, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Bimbo Panque con Nuez. Almoço: Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Nescafé Café de Olla , KIR Salchicha para Asar, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Splenda Splenda Naturals, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Jantar: Crema de Leche, Aurrera Bolillo, La Sierra Chilaquiles Verdes, Tutsi Pop Tutsi Pop. mais...
3110 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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