Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 57,69g | Carbs: 171,81g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Блинчики, Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Останкино Сосиска Филейная, Кофе с Молоком, Зефир, Зефир, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|