Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 29,22g | Prot: 29,02g | Carbs: 302,97g.
Café da Manhã: Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай с Сахаром, Кукурузная Каша. Almoço: Салат из Помидоров, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай с Сахаром, Соус Бешамель, Гречка Отварная. Jantar: Молодая Морковь, Чай с Сахаром, Кукурузная Каша. Lanches/Outros: Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай с Сахаром, Кукурузная Каша. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sumka.776
|