Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 60,84g | Prot: 72,66g | Carbs: 265,88g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Сметана 15%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Jantar: Чай с Молоком, Банан, Яблоко, Аджика, Торт, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. mais...
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636 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Aeróbica - 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dina782004
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