Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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114,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 64,29g | Carbs: 208,90g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Heinz Biscuits, Tea with Milk and Sugar. Almoço: White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Grilled Fish. Jantar: White Bread , Mcdonalds Fries, Tea Presweetened with Sugar, Rice Salad with Tuna. Lanches/Outros: Presweetened Tea, Latte Coffee. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alz76
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