|
Bu nedir zayıflayayım derken daha da kilo aliorm bu nasıl iş yaptgim diyet kilo verme değil de almamı anlayamadım ben bu işi 🤔🤦♀️
|
1103 kcal
|
Gord: 42,70g | Prot: 54,74g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Zeytin, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Şekersiz Çay. Almoço: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş). Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak, Karışık Yeşil Salata. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadiye_sdy
|