Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 58,38g | Prot: 103,41g | Carbs: 149,47g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Räucherlachs, Spiegelei ohne Fett, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Senfsoße, Lidl Hass Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almoço: Président Camembert L'aromatique, Lidl Dinkelbrot , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Süßkartoffel. Jantar: Lidl Dinkelbrot , Dönerbox ohne Pommes. Lanches/Outros: Ei (Ganz), Birnen, Äpfel, Orangen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Grafschafter Feine Speisestärke, Magerquark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzi0603
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