Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 64,59g | Prot: 70,42g | Carbs: 197,28g.
Café da Manhã: Knusperone Zarte Haferflocken, Honig, Milch 1,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Almoço: Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Honig. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Lanches/Outros: Jever Pilsener, Sugarland Juicys, Kinder Bueno. mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Radeln - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari-mit-Hut
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