I bez pączków 🙄
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 62,56g | Prot: 87,64g | Carbs: 165,70g.
Café da Manhã: Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pilos Serek Kozi do Smarowania, KFD Premium WPC 80. Almoço: Marchewki, Cukinia, Biedronka Pieczarki, Udziec z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Melvit Kasza Pęczak, Piątnica Śmietana 18%. Lanches/Outros: Pączek z Dżemem, Banan. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
Comentários
czyli z pączkami będzie... w dól ? 😉
20 fev 20 por membro: fatslawio
|
Taki jest plan 🤣 siłka wjedzie wieczorem to i paczki 2 na spokojnie wjada!
20 fev 20 por membro: fabregasowa
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|