Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 37,98g | Prot: 64,01g | Carbs: 199,18g.
Café da Manhã: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Grünländer Leicht. Almoço: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Wirsing-Rahm-Topf. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Banane, Äpfel, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Aldi Putenbrustaufschnitt, Leerdammer Leger, K-Classic Mini-Frikadellen, Äpfel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximilian-fixl
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