Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 62,93g | Prot: 53,29g | Carbs: 39,79g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Almoço: Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный. Jantar: Шоколад, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|