Jornal de marina.dolgopols, 20 fev 20

Всем доброго утра) хорошего дня! Мой завтрак запеканка с брокколли и тушеная капута, кофе с молоком и зефирка)

---

1674 kcal

Gord: 84,90g | Prot: 94,33g | Carbs: 138,08g.   Café da Manhã: Капуста Тушеная, Яйцо, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Кофе с Молоком, Брокколи, Савушкин Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 4%. Almoço: Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Рис Вареный, Морковь, Цветная Капуста, Фарш Индейки, Гречка Отварная, Sol De Oliva Масло Оливковое, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. Jantar: Sol De Oliva Масло Оливковое, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Фарш Индейки (Приготовленный). Lanches/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2% Грецкий Орех и Мед. mais...