Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 81,77g | Prot: 81,70g | Carbs: 179,96g.
Café da Manhã: Яшкино Круасан, Eco Botanica Шоколад, NL International Коктейль Дыня, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Гречка Отварная, Му-Му Голубец Ленивый . Lanches/Outros: Сыр Маасдам, Микоян Карбонат Московский, Батон Нарезной, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Клементины. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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