Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 71,66g | Prot: 83,47g | Carbs: 157,09g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, ВкусВилл Мини Пита, Сарафаново Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Виноград Сушёный, ВкусВилл Клюква Вяленая. Almoço: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Куриные Наггетсы, Yami Yami Суп Фо Бо. Jantar: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Семга, Рис Вареный, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Голубика, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|