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1757 kcal
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Gord: 52,16g | Prot: 91,93g | Carbs: 235,49g.
Café da Manhã: ICA Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Majs, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Penne, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad. Jantar: Coop Torskryggfile, Milda Mat Extra 4%, Smör, Vegetabilisk Rapsolja, Morötter, Zucchini, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Lanches/Outros: Kombucha, Lätta Lättmargarin, Arla Prästost 17%, Hatting Rågbitar Osötade, Lätta Lättmargarin, Wasa Sport +, Freia Melkesjokolade, Apelsiner, Morötter, Banan. mais...
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Histórico de Peso de Pillan64
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