Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Gord: 91,41g | Prot: 62,55g | Carbs: 199,32g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata, Ovo Frito, Bacon. Jantar: Cachorro Quente, Saúde no Copo Açaí, Batatas Fritas, Burger King Cheeseburger. Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tâmara, Native Açúcar Demerara, Polly Leite em Pó Integral, Abacate, União Açúcar Demerara , Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Musculação - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 13 horas e 1 minuto, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaisPriscili
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