Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Gord: 36,30g | Prot: 70,73g | Carbs: 66,93g.
Almoço: Fricassê de Frango, Molico Leite Desnatado em Pó, Quero Milho Verde, Banana. Jantar: Gatorade Morango-Maracujá, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Ovo Frito, Omelete de Claras. mais...
|
|
2439 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lidiana Lima
|