Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 13,09g | Prot: 49,96g | Carbs: 136,00g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Crema Light, Galletas de Soda, Criollitas Galletitas de Agua, Fargo Pan de Salvado Doble, Manzana. Almoço: Royal Postre Dulce de Leche Light, Arroz Integral, Zapallito Verde. Jantar: Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallito Verde. Lanches/Outros: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Ciruela. mais...
|
|
2492 kcal
|
Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gea2020
|