Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
671 kcal
|
Gord: 38,71g | Prot: 56,28g | Carbs: 23,84g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Almoço: Брокколи, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Вареное Яйцо, Капучино. mais...
|
|
253 kcal
|
Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raukin
|