Barusan cek k UKS sekolah: Kadar lemak: 34, 3 Kadar air: 45,2 Massa otot : 32,1 Massa tulang: 11,2 (seingatku ituuu).. Masih jauh dari normal yaa, bahaya banget ga sih? Tolong saran man temann
|
741 kcal
|
Gord: 32,76g | Prot: 43,01g | Carbs: 68,32g.
Café da Manhã: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Telur Rebus, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tahu Kukus. mais...
|
|