Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 56,97g | Prot: 65,10g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Yaş Pasta, Domatesler, Doğal Peynir, Yumurta. Almoço: Tat Doğranmış Domates, Portakal, Yeşil Yapraklı Marul, Migros Labne, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Hindi Jambon, Kepekli Ekmek. Jantar: Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Lanches/Outros: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smrfit
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