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Immune booster karena cuaca jogja yg tidak menentu. Ditambah minum air putih yg banyak. Resep jsr dr.Zaidul Akbar. jintan hitam sereh jahe kunyit ketumbar (no madu)
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1075 kcal
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Gord: 27,87g | Prot: 41,01g | Carbs: 170,48g.
Café da Manhã: Buah Naga, Sayur Bening Bayam. Almoço: Sambal Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Leci. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Motociclistas - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rugayah W
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