Bauchumfang 98,5 cm
107,3 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3108 kcal Gord: 88,39g | Prot: 195,77g | Carbs: 372,55g.   Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach, Äpfel, Banane. Jantar: Ketchup, Ei, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana



     
 

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