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Bismillah, setelah setahun ga pernah diet lagi karna sibuk kuliah dan kerja, tapi alhamdulilah BB ga naik, hari ini mencoba kembali diet buat nurunin sisanya 10kg lagi 😂 semangat untuk diriku semoga terus konsisten!!!! 💪💪💪
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936 kcal
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Gord: 11,81g | Prot: 77,88g | Carbs: 144,04g.
Almoço: Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Rempeyek, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Jambu Biji, Pisang. mais...
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 Comentários
kalau orang yg sering ketemu.. biasanya ga merasa kita kecilan
16 fev 20 por membro: leloii
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bener mbak,yg bilang kurusan malah sama yg jarang ketemu 😆
16 fev 20 por membro: indridwiprasetyo
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1/2 sayur 1/4 karbo 1/4 protein... inimah epic
16 fev 20 por membro: asep yus
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Histórico de Peso de Meuthia Hafsah
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