Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Gord: 122,52g | Prot: 131,02g | Carbs: 179,67g.
Café da Manhã: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bergkäse, Roggenbrötchen. Jantar: Lachsfilet, Bratkartoffeln. mais...
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3100 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gloiffe
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